徐东保姆-告诉你喝绿豆粥有哪些禁忌
    夏天炎热，煮一锅绿豆粥喝，无论是冰镇的还是热的都是人们喜欢的一种食物，那么夏天是不是喝绿豆粥比较好呢?小孩子喝路豆粥也可以吗?  月嫂介绍说;绿豆粥并不是人人都可以喝的，喝绿豆粥也是有讲究的。有一些饮食禁忌必须清楚，不然不仅起不到养生保健作用，还可能会伤及健康。下面徐东爱心巾帼家政来看看喝绿豆粥有哪些禁忌。 

    A 绿豆汤不可天天喝 

    适当喝没问题。一般成人一周喝2至3次，每次一碗即可。幼儿则要具体依照体质而定，先咨询一下医师。一般来说，小孩2至3岁开始吃粥时，可适量加点绿豆。6岁过后，才可饮用成人量。 

    B 过量喝绿豆汤或致肠胃疾病 

    一般人过量喝绿豆汤，可出现胃寒腹泻等肠胃疾病。女性过量喝绿豆汤可出现白带、腹胀、痛经等妇科症状。 

    C 绿豆与中药不能同服 

    常听人说：“吃中药不能吃绿豆，以免解药。”《本草纲目》中称：“绿豆气味甘寒，无毒……解一切药草、牛马、金石诸毒。” 

    D 属寒凉体质的人不宜多喝绿豆汤 

    寒凉体质的人，表现为四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等。吃了绿豆反而会加重症状，甚至引发诸如腹泻(严重的话引起脱水)，气血停滞引起的关节肌肉酸痛，胃寒及脾胃虚弱引起的慢性胃炎等消化系统疾病。 【徐东保姆】

    喝绿豆汤能预防中暑，治疗食物中毒等，对热肿、热渴、热痢、痘毒等也有一定的疗效。但寒冷体质、虚弱或正服药者，不适合喝。 

    E 体质虚弱的人不宜多喝绿豆汤 

    因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多，大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。这类人的肠胃消化功能较差，容易因消化不良导致腹泻。 

    F 空腹时不能喝绿豆汤 

    空腹的时候不要喝，绿豆汤性寒，空腹喝对胃不好。 

    据有关医生介绍：绿豆本身是一味中药，可消热解毒。如果患有外感风热、痈肿丹毒、暑热内侵等热性病，服中药时可照常服绿豆汤，有相辅相成的作用。如果患胃肠薄弱肢酸乏力、全身畏寒、腰腿冷痛、大便溏泻等症应禁食绿豆。否则，不仅降低药物疗效，而且会加重病情。

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